Рекламный баннер 990x90px bantop
Памятка для родителей.Что учитывать при планировании нагрузки для ребенка
01:39 03.02.2023 16+
Памятка для родителей.Что учитывать при планировании нагрузки для ребенка.
Как научить ребенка использовать свободное время
Играйте и общайтесь вместе с ребенком посредством книг, материалов дляПоказать ещё творчества.
Правильно подбирайте игрушки. Игрушек не должно быть много, они должны находится в зоне досягаемости для ребенка.
Знакомьте ребенка с интересными хобби. Например, коллекционированием, вязанием или лепкой из глины.
Поощряйте дружбу ребенка со сверстниками.
Объясните ребенку правила поведения дома: как убирать игрушки, куда складывать грязную посуду.
Хвалите ребенка за хорошие поступки и дела.
Симптомы переутомления
Ребенок становится раздражительным, плаксивым, беспокойным.
Ребенок замыкается, стремиться уединиться.
Ребенок отказывается от совместных игр и общения со сверстниками, неохотно идет на контакт с ними.
Ребенок долго не может уснуть, спит беспокойно. Утром спит непривычно долго.
В вечернее время дома ребенок непривычно возбужден.
Нарушается координация рук, ребенок непривычно медлительный и вялый.
Ребенок жалуется на боли в животе или голове.
Могут проявляться индивидуальные симптомы как реакция на переутомление.
Как отслеживать состояние ребенка и поддерживать режим
Будьте внимательны к самочувствию ребенка после детского сада.
Обеспечьте ребенку спокойный и тихий отдых дома. Дайте восстановиться после дня, нагруженного информационно и эмоционально.
В будние дни после детского сада не стоит вести ребенка в места активного отдыха.
Старайтесь соблюдать режим дня в выходные дни,приближенный к режиму в детском саду.
Дайте ребенку выспаться ночью, если дома он не спит днем.
Гуляйте вместе с ребенком, играйте в подвижные игры, наблюдайте за природой после детского сада и в выходные дни.
Отслеживайте, сколько времени ребенок проводит с гаджетами.
Чередуйте спокойные и подвижные игры с ребенком.
Обеспечивайте ребенка правильным и сбалансированным питанием.
Как научить ребенка использовать свободное время
Играйте и общайтесь вместе с ребенком посредством книг, материалов для творчества.
Правильно подбирайте игрушки. Игрушек не должно быть много, они должны находиться в зоне досягаемости для ребенка.
Знакомьте ребенка с интересными хобби. Например, коллекционированием, вязанием или лепкой из глины.
Поощряйте дружбу ребенка со сверстниками.
Объясните ребенку правила поведения дома: как убирать игрушки, куда складывать грязную посуду.
Хвалите ребенка за хорошие поступки и дела.
Как научить ребенка использовать свободное время
Играйте и общайтесь вместе с ребенком посредством книг, материалов дляПоказать ещё творчества.
Правильно подбирайте игрушки. Игрушек не должно быть много, они должны находится в зоне досягаемости для ребенка.
Знакомьте ребенка с интересными хобби. Например, коллекционированием, вязанием или лепкой из глины.
Поощряйте дружбу ребенка со сверстниками.
Объясните ребенку правила поведения дома: как убирать игрушки, куда складывать грязную посуду.
Хвалите ребенка за хорошие поступки и дела.
Симптомы переутомления
Ребенок становится раздражительным, плаксивым, беспокойным.
Ребенок замыкается, стремиться уединиться.
Ребенок отказывается от совместных игр и общения со сверстниками, неохотно идет на контакт с ними.
Ребенок долго не может уснуть, спит беспокойно. Утром спит непривычно долго.
В вечернее время дома ребенок непривычно возбужден.
Нарушается координация рук, ребенок непривычно медлительный и вялый.
Ребенок жалуется на боли в животе или голове.
Могут проявляться индивидуальные симптомы как реакция на переутомление.
Как отслеживать состояние ребенка и поддерживать режим
Будьте внимательны к самочувствию ребенка после детского сада.
Обеспечьте ребенку спокойный и тихий отдых дома. Дайте восстановиться после дня, нагруженного информационно и эмоционально.
В будние дни после детского сада не стоит вести ребенка в места активного отдыха.
Старайтесь соблюдать режим дня в выходные дни,приближенный к режиму в детском саду.
Дайте ребенку выспаться ночью, если дома он не спит днем.
Гуляйте вместе с ребенком, играйте в подвижные игры, наблюдайте за природой после детского сада и в выходные дни.
Отслеживайте, сколько времени ребенок проводит с гаджетами.
Чередуйте спокойные и подвижные игры с ребенком.
Обеспечивайте ребенка правильным и сбалансированным питанием.
Как научить ребенка использовать свободное время
Играйте и общайтесь вместе с ребенком посредством книг, материалов для творчества.
Правильно подбирайте игрушки. Игрушек не должно быть много, они должны находиться в зоне досягаемости для ребенка.
Знакомьте ребенка с интересными хобби. Например, коллекционированием, вязанием или лепкой из глины.
Поощряйте дружбу ребенка со сверстниками.
Объясните ребенку правила поведения дома: как убирать игрушки, куда складывать грязную посуду.
Хвалите ребенка за хорошие поступки и дела.
Оставить сообщение: